Lima Hal yang Tidak Anda Ketahui tentang Kayla Itsines

Kayla Itsines adalah pelatih pribadi Australia yang telah menghasilkan jutaan melalui rangkaian e-book miliknya yang disebut Panduan Tubuh Bikini serta sejumlah produk terkait kesehatan lainnya. Dalam hal ini, dia telah terbantu oleh kecerdasan media sosialnya, yang dia kaitkan dengan fokusnya pada kliennya daripada dirinya sendiri. Berikut lima hal yang mungkin atau mungkin belum Anda ketahui tentang Kayla Itsines:

Dia Dulu Dalam Kesehatan yang Buruk

Itsines percaya bahwa dia berada di jalur untuk menjadi pelatih pribadi karena kegemarannya bermain olahraga sebagai seorang anak. Namun, menarik untuk dicatat bahwa dia dalam kesehatan yang buruk ketika dia masih anak-anak, yang berlangsung sampai dia mulai berolahraga di gym sekitar usia 15 atau 16 tahun. Ini karena Itsines mendengar bahwa kesehatan yang baik dapat mengurangi Masalah kesuburan, yang menjadi masalah baginya karena endometriosisnya, suatu kondisi medis di mana jaringan yang tumbuh di bagian dalam rahim tumbuh di bagian luar.

Dia Diintimidasi Oleh Gym Pada Awalnya

Awalnya, Itsines diintimidasi oleh gym seperti banyak orang yang mulai berolahraga untuk pertama kalinya. Namun, seorang pelatih pribadi membantunya dengan menyuruhnya memulai sesuatu. Akibatnya, Itsines mengikuti nasihat mereka, yang telah menyebabkan gairah seumur hidup karena dia menyukai cara berolahraga yang membuatnya merasa.

Dia Merancang Rutinitas dengan Kebutuhan Minimal

Setelah menjadi pelatih pribadi, Itsines menyadari bahwa kelas berbasis mesin yang dia ajarkan di sasana wanita tidak memenuhi kebutuhan kliennya. Hasilnya, dia memulai bisnis selulernya sendiri untuk membantu individu yang tertarik mencapai tujuan yang diinginkan, yang membuatnya menciptakan rutinitas olahraga yang membutuhkan ruang minimal serta peralatan minimal. Sesuatu yang membuatnya lebih mudah untuk mengunjungi kliennya saat itu.

Dia Terkenal Karena Menggunakan Media Sosial untuk Sukses

Itsines terkenal menggunakan media sosial untuk membantunya meraih kesuksesan dalam mengejar bisnisnya. Dalam hal ini, Itsines tidak sendiri karena media sosial adalah alat yang sangat baik bagi pebisnis untuk membangun hubungan yang lebih dekat dengan klien potensial, yang membuatnya lebih mudah untuk mengubahnya menjadi pelanggan yang membayar ketika ada kesempatan. Menarik untuk dicatat bahwa Itsines mulai menggunakan media sosial ketika sepupunya menyarankan agar dia menggunakan Instagram untuk mengatur foto teman-teman saudara perempuannya sebelum dan sesudah, yang dia latih saat itu. Hal ini mengakibatkan lonjakan besar dalam jumlah pengikutnya, yang tertarik dengan bantuan pelatihan yang sama.

Dia Menyesal Nama E-Books-nya

Bagi banyak orang, Itsines terkenal dengan e-book-nya yang disebut Panduan Tubuh Bikini. Namun, dia telah menyatakan bahwa dia menyesal memanggil mereka demikian karena menurutnya, tubuh bikini bukanlah tubuh yang terlihat seperti miliknya. Sebaliknya, tubuh bikini adalah tubuh siapa saja yang dirasa cukup kuat dan cukup nyaman untuk melakukannya. Inilah alasannya ketika dia merilis aplikasinya, dia menyebutnya Berkeringat dengan Kayla.